「もう無理」って思ったことがある人へ。一人で抱えてきたその話、ここで少しだけ話してみませんか。概要「限界ナースサミット」は、現場で一人で頑張り続けているナースのための本音共有型コンテンツです。仕事のしんどさ、理不尽さ、孤独感、人間関係、夜勤、子育てとの両立、キャリアの迷いなど、普段は飲み込んでしまいがちな気持ちを、安心して話せる場をつくります。ここでは、うまく話せなくても大丈夫。まとまっていなくても大丈夫。“弱さ”を出していい、むしろそのままでいていい時間です。リアルな本音を共有しながら、「こんなに頑張っているのは自分だけじゃなかった」と感じられること。それが、次の一歩のエネルギーになることを目指します。 こんな悩み、ありませんか？メンタル限界（適応障害、うつ病、こんな悩み、ありませんか？・仕事がしんどくても、つい「大丈夫です」と言ってしまう・夜勤や人間関係、業務量に限界を感じている・子育てや家庭との両立で、心も体も疲れている・転職したいけれど、本当に辞めていいのか迷っている・誰かに話したいけれど、弱音を吐ける場所がない・頑張っているのに、自分では頑張れていない気がしてしまうこの時間で変わること・「しんどいのは自分だけじゃなかった」と感じられる・同じように頑張るナースとつながれる・自分の頑張りや限界を、少しだけ言葉にできる・解決しなくても、心が少し軽くなる・今の働き方やこれからの選択肢を考えるきっかけになるここが違う・正解を出す場ではなく、本音や愚痴を安心して話せる場です・アドバイスよりも、まずは共感を大切にします・話すことよりも、“そこにいること”を大切にします・否定しない、マウントしない、外に話を持ち出さないルールで実施します・現役ナースのリアルな限界エピソードを通して、ひとりではないと感じられる時間ですおすすめの人・今の働き方に限界を感じている看護師さん・夜勤や業務量、人間関係に疲れている方・子育てや家庭との両立に悩んでいる方・転職や退職を考えたことがある方・キャリアに迷っている方・職場で孤独を感じている方・弱音を吐ける場所がほしい方・同じように頑張るナースとつながりたい方・聞くだけでも参加してみたい方スピーカーえるちゃんママ経歴：３人の子育てをしながら働く看護師です。子育てと仕事の両立に悩み、転職や出戻りを繰り返しながら、美容看護師やホスピス、デイサービスなど様々な現場を経験してきました。心療内科に通いながら働いた時期もありましたが、「自分らしく働くこと」の大切さに気づき、現在は3度目の入職となる病院で勤務しています。ギャルマインドとレゲエ精神を大切に、限界な日も前向きに看護と向き合っています。看護師はるさん（実行委員）経歴：適応障害で休職・退職後、2回の進学と4回の転職。 病気になったあとは、【自分が納得できる働き方】を選んできました。 現在は保育園看護師として働きつつ、国家資格キャリアコンサルタント【看護師はるさん】として、看護師が持つ経験やスキルの活かし方、働く選択肢を考えるきっかけづくりをしています。 メンタル限界ナースだった人がなんでこうなった⁉ それも含めてぜひ一緒にお話ししましょう！じょさんしハムちゃん（中身は実行委員の間瀬です）経歴：新卒で総合病院に入職。同期や後輩が辞めていく姿を見て、「私も早く辞めなきゃ」と感じるように。病棟には戻りたくない。でも、どこなら働ける？と模索。 現在は、看護師資格を活かしながら、保健センターパート/救急医療電話相談/ベビーシッター/医療ライター/ニューボーンフォトグラファーなど複業に挑戦。“病棟限界ナース”としてお話しします。進行・タイムスケジュール12:00〜12:05 オープニングトークこの場の目的とルールを共有します。「頑張っているナースが、弱さを出していい場所」として、安心して参加できる空気をつくります。主なルール：・否定しない、マウントしない・アドバイスは求められた時だけ・話した内容は外に出さない・施設名、個人名は出さない・話さなくてもOK、聞くだけでもOK・正解を出す場ではなく、本音を共有する場12:05〜12:25 エピソードトークスピーカー3名が、1人5分程度でエピソードを共有します。公募で決定したテーマに沿って、「一番しんどかった時期」「壊れかけた瞬間」「やめようと思った理由」などを、リアルな言葉で語っていただきます。12:25〜12:45 共感タイム・ディスカッション参加者と共感や体験を共有する時間です。「どう乗り越えたか」だけでなく、「今も限界です」という声も大切にします。解決を急がず、「そうそう、そうなんだよね」と感じられる共感をゴールに進行します。12:45〜12:50 まとめ・クロージング「限界なのは自分だけじゃない」「選択肢はいくつもある」そんなメッセージを共有し、少しでも希望や安心感を持ち帰れるようにまとめます。参加方法参加無料です。ナースまつり2026への事前登録をお願いします。※座席確保(数量限定）を希望の方はお手数ですが、事前登録後にナースまつり公式LINEにご登録ください。優先入場券予約ができます。👉 「話せるか分からない」「聞くだけになるかも」という方も大歓迎少しでも気になる方は、ぜひナースまつり2026にお申し込みください。よくある質問Q. 話すのが苦手でも参加できますか？A. はい。聞くだけの参加も大歓迎です。無理に話していただく必要はありません。Q. 悩みがまとまっていなくても大丈夫ですか？A. 大丈夫です。うまく話せなくても、まとまっていなくても、そのままで参加できます。Q. 職場名や個人名を出してもいいですか？A. 安心して話せる場にするため、施設名や個人名が特定される内容は避けてください。